英超

少女丰胸食谱

2019-12-04 23:44:21来源:励志吧0次阅读

胸部是女性第二性征发育的表现,而随着社会的变化,变成了女性美的表现。那么,如何让你从少女时代就拥有丰满的胸部呢,下面我将为大家介绍少女丰胸食谱,因为俗话说得好,量变是质变累计而成的,那么做事应该持之以恒。

少女丰胸食谱

1、花生红枣黄豆汤

种子、坚果类食物包括含卵磷脂的花生,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的功效。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。花生有丰富的卵磷脂及蛋白质红枣能生津调节内分泌,促进胸部发育。

材料

花生、红枣去籽、黄豆

做法

花生及黄豆洗净后,放在水里浸泡半天,红枣洗净待用;往锅中加水,用大火烧开后,倒入花生、红枣去籽、黄豆一起煮熟即可。

2、黄鱼豆腐汤

鱼肉和豆腐都含有优质蛋白。尤其适合肾阴不足、阴血亏虚导致乳房发育不良的人。

材料

黄鱼一条,韧豆腐一块。

做法

将鱼去除内脏洗干净,锅里装上适量的水,将鱼放入锅里用小火炖到鱼变熟。加入豆腐再炖10分钟。然后加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

3、花生拌黑芝麻

花生与黑芝麻以富含维生素e而好称最有效的丰胸食品之一,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用。用适量炼乳将花生拌匀,撒上黑芝麻,即可。

4、红枣豆浆粥

豆浆是很好的“中国牛奶”,不仅营养价值高,而其富含卵磷脂和蛋白质,具有丰胸效果,而红枣补血,能让脸色红润。对发育中的女孩子来说,红枣豆浆粥是很好的丰胸早餐。红枣洗净、去核;放入豆浆中煮沸,之后再以小火煮15分钟,最后依个人口味加入麦片和冰糖调味即可。

5、木瓜牛奶汁

将木瓜洗净,去皮和籽后切成小块;将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁,如果需要可以放少许糖;为了保持新鲜,建议立即饮用。

6、健胸茶

将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟;最后放入红糖并均匀搅拌即可。

7、桂圆红枣汤

将水煮沸后,变成小火;将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可

以上七种少女丰胸食谱是我至今想到最好的食补的丰胸办法。而木瓜牛奶汁也是最为常见的,也是比较简单的一个办法了。食补虽好,但是也不能猛吃造成适得其反的效果,所有事应该循序渐进。胸是女性美的体现,让你的没更为出色。

深圳哪种材料的烤瓷牙好
上海奉浦美容整形医院专家
北京治疗包皮包茎费用
贵州癫痫医院哪家好
北京癫痫到哪家医院好
分享到: