冰雪

宁夏枸杞图片赏析枸杞的营养价值那么高你知

2020-02-15 07:36:23来源:励志吧0次阅读

宁夏枸杞图片赏析枸杞的营养价值那么高你知道吗? 枸杞是宁夏五宝之一,宁夏中宁县更是中国著名的枸杞之乡,已经有600多年的种植历史但是还是有很多人对宁夏枸杞的了解很浅,也并不清楚宁夏枸杞的营养价值,下...

枸杞是宁夏五宝之一,宁夏中宁县更是中国著名的枸杞之乡,已经有600多年的种植历史。但是还是有很多人对宁夏枸杞的了解很浅,也并不清楚宁夏枸杞的营养价值,下面,就让小编给大家介绍一下大名鼎鼎的宁夏枸杞。 

宁夏枸杞的介绍

枸杞是宁夏五宝之一,宁夏中宁县更是中国著名的枸杞之乡,已经有600多年的种植历史。

中宁地区土壤碱性重,昼夜温差大,这样的自然条件适合枸杞的生长,早在明朝,这里的枸杞就被列为贡品。虽然中宁枸杞被各地引进种植,但是其它各地所产枸杞,无论是营养还是外观上,均与中宁枸杞有所区别。中宁枸杞呈椭圆型,颜色为红色或紫红色,果脐有明显的白色。打开包装后会有一股特别的香味,放入清水中短时间内不会下沉。

枸杞是宁夏五宝之一,宁夏中宁县更是中国著名的枸杞之乡,已经有600多年的种植历史但是还是有很多人对宁夏枸杞的了解很浅,也并不清楚宁夏枸杞的营养价值,下...

宁夏枸杞的营养价值

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

枸杞具降低有血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬[2]化,保护肝脏,脂肪肝、促进肝细胞再生。

枸杞子适合所有人使用,用眼过度、老人更是不多的选择。

一天不用太多。食用100克左右就可以了

枸杞是宁夏五宝之一,宁夏中宁县更是中国著名的枸杞之乡,已经有600多年的种植历史但是还是有很多人对宁夏枸杞的了解很浅,也并不清楚宁夏枸杞的营养价值,下...

需要注意的是,有酒味的枸杞已经变质,不可食用。

枸杞子冬季宜煮粥,夏季宜泡茶,一年四季养身滋补的好东西。

拓展阅读:枸杞的生境分布

【生态环境】:生于沟崖及山坡或灌溉地埂和水渠边等处。野生和栽培均有。

【资源分布】:分布于华北、西北等地。其他地区也有栽培。

原产我国北部:河北北部、内蒙古、山西北部、陕西北部、甘肃、宁夏、青海、新疆有野生,由于果实入药而栽培,我国中部和南部不少省区也已引种栽培,尤其是宁夏及天津地区栽培多、产量高。现代欧洲及地中海沿岸国家则普遍栽培并成为野生。

标签:宁夏枸杞图片
活血止痛吃什么
活络油能对膝盖病有作用吗
治筋骨疼痛的活络油哪里买
首荟胶囊吃多久见效
分享到:
超轶健康咨询中心致力于昆明无烟餐厅推行落伍
gg
  • 友情链接
  • 合作伙伴