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罗汉果泡水隔夜后能喝吗?罗汉果泡水有什么功效?[图]

2019-09-13 19:43:01来源:励志吧0次阅读

一说起罗汉果,大家应该是都认识的。罗汉果是一种中药材,想必大家也是清楚的。罗汉果有清咽的功效,也就是说罗汉果对于咽炎有良好的治疗作用。罗汉果泡水隔夜后能喝吗?这个是不建议再继续喝的。罗汉果泡水有什么功效?来看看吧。

1、怎么挑选

罗汉果的常用用途是治疗感冒咳嗽,罗汉果泡水喝对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效。罗汉果的形状是球形,个头很大,购买罗汉果时,应该挑选个大形圆,色泽黄褐,摇不响,壳不破、不焦,味甜而不苦者为上品。罗汉果还可以跟山楂等一起搭配,作为减肥的茶饮,效果很好。而且怕发胖的额人也可以用罗汉果代替甜食。

2、正确泡法

罗汉果的食法,主要采取泡茶饮用,在果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次,如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果,冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果,会令整锅汤清润甘甜。

罗汉果里面含有丰富的维生素和各种多糖等,所以冲泡的时候不要用沸水,以免损伤里面的营养成分;最好是等沸水放了一两分钟,大概七八十度的时候冲泡,冲泡的时候一般不要果壳,因为果壳上面可能会有农药或者虫卵等残留,食用后会对人体造成伤害。若是喜欢泡果壳的,可以把果壳用开水冲洗一下再泡。

3、用药注意

虽然罗汉果泡水对人体具有很多保健作用,不过需要注意的是:罗汉果性微寒,有胃病的饮用人可加入点姜片。在使用药材的时候都是要注意适量的,而且要分清楚是否能够使用,多少量为宜,最好是不要自己擅自加量,这样不仅会影响药效,可能对身体也是有害处的。

罗汉果属于寒性水果,那些胃寒和体寒的人要慎用,服用过多可能会拉肚子以及身体素质变差。罗汉果不能隔夜饮用,其会产生有害物质,喝了对人体有害无益。罗汉果可以搭配其它花茶一同服用,有很多功效。其中,罗汉果和菊花、枸杞一同泡水服用可以清热解毒,对于感冒又良好的辅助治疗作用。如果罗汉果和无花果煮茶的话,可以清热止咳、排宿便。还有,罗汉果和五味子、乌梅一同服用对于扁桃体炎、咽喉炎有不错的疗效。

4、喉咙有痰

那么,在我们的喉咙里总有痰怎么回事呢?如果在您的身上出现了上述的症状,完全可以断定,您不是感冒,而是患了慢性咽炎。这是一种常见病,由感染导致。长期在有害气体环境中工作、吸烟喝酒都会引发咽炎。此外,肝硬化、糖尿病、贫血以及慢性肾炎也会导致慢性咽炎。

那么,患了慢性咽炎怎么办呢?

一是在医生的指导下合理用药,以中成药草珊瑚含片为首选,还可以用双花、麦冬等草药泡水,坚持喝就可以达到消炎效果,痰就会消失了。二是养成良好的生活习惯,保持口腔卫生,远离烟酒,避免粉尘刺激。三是增强体质,提高身体免疫力,预防感染。四是时刻保持室内通风,空气新鲜。五是多吃一些水果猪蹄、海产品、豆类、鱼类等滋阴利咽的食物,不吃辛辣、油炸食品。

我国民间在在解决"喉咙里总有痰怎么回事"问题时,通常采用如下办法:

一是将一个罗汉果切碎,沸水冲泡十分钟做成罗汉果茶,每日坚持服用。二是用2个剖开的橄榄,1克绿茶配制成橄榄茶,用开水冲后饮用。三是用我们比较常用的生地、胖大海再加一些冰糖和茶叶,可以制成大海生地茶,热水冲泡饮用即可。无论是哪种办法,都以长期坚持为宜。

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